月经的时候吃什么?

2025-04-20 05:17:44 徐州市彭城人民医院 阅读(5513)

经期延长,血流不止第11天如何是好,有血块,大量出血,一些时候难受起来都要命,吃了一些避孕的药,说可以调经,月经的时候吃什么?

柴静开 主治医师 复旦大学附属妇产科医院

擅长:全科

月经期的饮食多从疏肝健脾理气方面着手。推荐的食物包括莲藕、萝卜、山楂、玫瑰花、柑橘等等。这一类的食物有助于缓解经期不良情绪。另外,女性朋友也可以根据自己的体质选用不同的食材,例如阳虚怕冷型的女性可以吃温性的食物,例如喝姜母茶或者是红糖姜水。

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医院:徐州市彭城人民医院

简介:徐州市彭城人民医院,又名徐州市公费医疗医院,位于江苏省徐州市大同街125号,是一家二级乙等医院。医院的联系电话是0516-3733875、3729711。

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